KONZULTACE

Bachovy květové esence jsou jemný, přírodní systém 38 esencí. Jsou tvořeny z divoce rostoucích rostlin a vody z léčivých pramenů. Pomohou Vám soustředit se na emoce, které prožíváte, a vybrat si odpovídající esenci, která vám pomůže projít těmito emocemi a objevit jejich pozitivní potenciál.

Zaměřují se na harmonizaci emocí a psychické pohody. Nemění osobnost člověka, ani nepotlačují emoce, ale pomáhají je lépe zpracovat a obnovit vnitřní rovnováhu.

Užívají se vnitřně (do vody či do úst).

Bachovy esence mohou být vhodnou podporou při celé řadě emočních obtíží, například při:

• stresu a dlouhodobém napětí,
• úzkostech a obavách,
• smutku a psychickém vyčerpání,
• přetížení a syndromu vyhoření,
• nízkém sebevědomí,
• nerozhodnosti,
• pocitech viny,
• podrážděnosti, vzteku nebo frustraci,
• životních změnách a náročných obdobích.

Každý člověk je jedinečný, proto jsou esence vybírány individuálně podle aktuálního emočního stavu.

Nejprve si společně povídáme o tom, co právě prožíváte, co vás trápí a čeho byste chtěli pomocí esencí dosáhnout. Dochází k sebereflexi jednotlivce a uvědomění vlastních pocitů, které v běhu každodenního života přecházíme a neřešíme. „NEŘEŠENÉ NEGATIVNÍ EMOCE = ZPŮSOBUJÍ NEMOCE“.

Na základě rozhovoru doporučím kombinaci až sedmi Bachových esencí, které odpovídají vašim aktuálním emocím.

Konzultace probíhá v klidné, důvěrné a respektující atmosféře. Mým cílem není hodnotit, ale porozumět vašemu příběhu.

Do osobní směsi se obvykle vybírá až 7 Bachových esencí podle vašich aktuálních emocí a potřeb. Užívací lahvička 30ml s praktickým kapátkem.

Připravená směs obvykle vystačí přibližně na 3 až 4 týdny. Poté společně zhodnotíme, co se změnilo, a podle potřeby upravíme složení esencí.

Délka celé terapie je individuální. Někdy postačí několik týdnů, jindy je vhodné pokračovat několik měsíců.

Standardní dávkování je 4 kapky 4× denně přímo do úst nebo do sklenice vody. Důležitější než přesný čas, je pravidelnost.

Každý člověk je originál a reaguje jinak. Někdo zaznamená změny během několika dnů, jiný až po několika týdnech pravidelného užívání. Záleží na citlivosti člověka, povaze obtíží i na tom, jak dlouho člověka provázejí, také na tom, zda je na změnu připraven.

ANO. Bachovy esence jsou vhodné pro děti všech věkových kategorií. Mohou pomoci například při strachu, adaptaci na školku či školu, zvýšené citlivosti, žárlivosti, změnách v rodině nebo při potížích se sebevědomím.

ANO. Bachovy esence lze používat i v období těhotenství a kojení. Pokud směs obsahuje konzervační alkohol, lze kapky nakapat do horké vody a nechat alkohol odpařit, případně připravit směs bez alkoholu.

ANO. Jsou vhodné i pro seniory a mohou být podporou například při osamělosti, životních změnách, ztrátě partnera, obavách nebo psychickém vyčerpání.

ANO. Bachovy esence se používají také u zvířat při stresu, strachu, změně prostředí, cestování nebo po traumatických zážitcích.

NE. Bachovy esence nejsou návykové a nevzniká na nich závislost.

ANO. Bachovy esence nenahrazují lékařskou péči ani předepsanou léčbu. Mohou být používány jako doplňková podpora a běžně se kombinují s léky i dalšími terapeutickými přístupy.

Ne. Bachovy esence nejsou náhradou odborné lékařské ani psychologické péče. Jsou jemnou metodou podpory emoční rovnováhy a mohou vhodně doplňovat další formy péče.

ANO. Nemusíte čekat, až budou obtíže výrazné. Bachovy esence mohou pomoci lépe zvládat každodenní stres, posilovat psychickou odolnost a udržovat vnitřní rovnováhu.

Pokud cítíte, že vás dlouhodobě zatěžují emoce, stres nebo náročná životní situace a hledáte šetrnou přírodní podporu, mohou být Bachovy esence vhodnou cestou. Ráda vám při konzultaci pomohu zjistit, zda jsou právě pro vás tou správnou volbou.

NEMUSÍTE. Stačí přijít s tím, co právě prožíváte. Společným rozhovorem často objevíme souvislosti, které vám pomohou lépe porozumět vlastním emocím a vybrat vhodnou kombinaci Bachových esencí.

ANO. Individuálně namíchanou směs Bachových esencí lze kombinovat s Krizovými esencemi (Rescue Remedy), které jsou určeny pro náhlé stresové nebo krizové situace, například při silném rozrušení, šoku, před zkouškou, důležitým vystoupením nebo po nepříjemném zážitku.

Aby se účinek obou směsí vzájemně nepřekrýval, doporučuje se mezi jejich užitím dodržet časový odstup alespoň 60 minut.

Vaše individuální směs podporuje dlouhodobou práci s emocemi, zatímco Krizové esence pomáhají zvládnout aktuální vypjatou situaci.

Pokud praktik poskytuje kvalitní a důvěryhodnou službu, měl by splňovat několik důležitých předpokladů:

• Absolvovat odborné vzdělání v Bachově terapii, ideálně akreditované přímo The Bach Centre (např. Level 1, Level 2 a případně další navazující vzdělávání).
• Respektovat původní filozofii Dr. Edwarda Bacha, která je založena na rozhovoru s klientem a výběru esencí podle jeho emocí.
• Dodržovat etické zásady, zejména mlčenlivost, respekt k klientovi a jasné vymezení toho, co Bachova terapie může a nemůže nabídnout.
• Nenahrazovat lékařskou ani psychologickou péči. Praktik by měl klienta v případě závažných psychických nebo zdravotních obtíží doporučit k lékaři nebo jinému kvalifikovanému odborníkovi.
• Průběžně se vzdělávat a rozvíjet své komunikační dovednosti i znalosti práce s emocemi.

Praktik Bachovy terapie není lékař ani psycholog. Je průvodcem, který na základě rozhovoru pomáhá klientovi vybrat vhodnou kombinaci Bachových esencí podle jeho aktuálního emočního stavu. Bachova terapie je podpůrnou metodou zaměřenou na harmonizaci emocí a nenahrazuje odbornou zdravotní nebo psychologickou péči.

Všechny tyto principy jsou přirozenou součástí mé práce. Absolvovala jsem odborné vzdělání The Bach Centre UK. Bachově terapii a práci s klienty se věnuji více než 10 let a při každé konzultaci vycházím z původní filozofie Dr. Edwarda Bacha. Kladu důraz na respektující přístup, naslouchání, důvěru a individuální podporu každého klienta.